Wednesday, April 27, 2011

SNORING... HOW IT AFFECTS YOUR HEALTH AND WHAT YOU CAN DO

(ARA) - Do you feel tired all day, even if you slept a full 8 hours? Do you suffer from unexplained headaches, high blood pressure, cardiac problems and excessive daytime sleepiness? Believe it or not, all your problems could stem from snoring.

Snoring is more than just bothersome, it can be hazardous to your health. That's because snoring is the most common symptom of obstructive sleep apnea (OSA), a condition that literally causes you to stop breathing a multitude of times at night. And you often aren't even aware it's happening.

People suffering from OSA stop breathing at night when their jaw, throat and tongue muscles relax, which causes the airway to become obstructed. Snoring is a symptom that the obstruction is occurring. OSA has been linked to a host of health problems, including:

* Heart attack
* High blood pressure
* Heart disease
* Stroke
* Depression
* Diabetes

Diagnosing and treating OSA can be a costly affair. A full sleep study to diagnose the problem can cost up to $5,000 or more, must be done at a certified sleep center and involves an overnight stay. Prescribed treatments may include losing weight, wearing a costly and uncomfortable continuous positive airway pressure (CPAP) device that forces air through your nose and mouth to keep your airways open, or even surgery.

The My Snoring Solution chinstrap can help for just $119

There is a more cost-effective, simpler alternative. Recent studies have shown that wearing a jaw supporter while sleeping can effectively treat snoring and sleep apnea. Recently, a clinical trial conducted at the Kochi Hospital in Japan demonstrated how a chinstrap alone improved obstructive sleep apnea and snoring. A strap can reposition the jaw and tongue, preventing obstruction from occurring.

The news comes as no surprise to Stephen Matthews, inventor of the My Snoring Solution chinstrap. Matthews himself suffered from OSA until a flash of inspiration prompted him to wear a makeshift chinstrap to sleep. Years later, the My Snoring Solution chinstrap has helped thousands of wearers relieve snoring symptoms, sleep better and feel healthier.

Saturday, April 2, 2011

Envían bombas de agua para sellar planta de Fukushima




EL UNIVERSAL
sábado 2 de abril de 2011 12:00 AM
Washington.- Dos de las tres mayores bombas de cemento del mundo, fabricadas por una firma alemana que ya intervino en Chernobyl, serán entregadas la semana próxima para emplearse en la accidentada central de Fukushima (Japón), dijo un vocero de la compañía.

La filial norteamericana de la empresa alemana Putzmeister enviará en un avión de carga Antonov dos máquinas que disponen de un brazo flexible capaz de elevarse 70 metros y arrojar agua o cemento sobre los reactores para enfriarlos, dijo Kelly Blickle, acotó AFP.

El operador japonés Tokyo Electric Power (Tepco) utilizará esos equipos para arrojar agua sobre los reactores, precisó la empresa.

Los responsables de Tepco "no dijeron por el momento si inyectarían cemento. Pero es una opción sin tener que agregar otros equipos", agregó.

Sólo existen tres artefactos con esta capacidad en el mundo. Dos clientes estadounidenses de Putzmeister -grandes constructoras propietarias de las máquinas- aceptaron ceder dos de ellas para ayudar a detener la catástrofe.

En Fukushima ya está en servicio una bomba de ese tipo con una capacidad de 58 m, y otras dos sirven para entrenamiento.

Otras dos máquinas de 62 m -una de las cuales ya llegó a Japón ayer- fueron enviadas directamente desde Alemania.

Con las dos bombas enviadas desde Estados Unidos, serán siete las máquinas de la empresa alemana, con sede en Aichtal, cerca de Stuttgart, que estarán operativas en Japón.

Estos brazos gigantescos equipados con bombas e instalados sobre camiones pesan 80 toneladas y se pueden operar por control remoto desde una distancia de 2 km, si bien es necesario un conductor para estacionarlos cerca del reactor.

Una bomba de cemento de este tipo se empleó durante la catástrofe de Chernobyl (Ucrania) en 1986 para restablecer la seguridad alrededor del reactor 4 de la central, dijo el grupo.

La crisis nuclear y humanitaria entró en su tercera semana, mientras miles de personas sin hogar tratan de reconstruir sus vidas, con poca esperanza de una rápida solución.

El Gobierno dijo que aún tenía que decidir cómo apoyar a Tepco, que está lidiando con la peor crisis nuclear desde Chernobyl y podría tener que abordar reclamaciones que superan los 130.000 millones de dólares, según un banco de inversión de Estados Unidos, citó Reuters.

En el devastado noreste del país, muchos japoneses sólo ven los restos desperdigados de sus casas y vidas tras un terremoto de 9,0 de magnitud y un posterior tsunami, que el 11 de marzo causaron unos 28.000 muertos o desaparecidos.

Más de 172.400 personas siguen viviendo en albergues en el noreste de Japón. Muchas zonas devastadas parecen un desguace lleno de basura, con carros que han quedado al lado de edificios derrumbados y barcos todavía sobre carreteras y zonas altas lejos de la costa.